Il coaching è un processo ben definito che ha punti di partenza e arrivo, aiuta le persone a definire obiettivi chiari e a stabilire un termine specifico per il loro raggiungimento. Gli obiettivi possono servire a superare un problema di relazione personale e professionale; il coaching è un processo ben definito che ha punti di partenza e di arrivo

Il coaching non è una consulenza e non è una terapia, il coaching si focalizza su ciò che devi fare nel futuro e non sui problemi del passato, indaga nel presente ed è orientato al futuro. Lavora sulla motivazione, sulle potenzialità e sugli obiettivi.